発毛　方法

一番最初にしておくことは「頭皮の改善」です。頭皮がなんらかの理由で弱っているので発毛しないのですから、必ず最初に目を付ける点は頭皮を健康な状態にしてあげることです。「発毛」とは結果を急いで求めるものではなく、継続と持久がモノをいいます。生活習慣などを改善して健康な体を作り少しずつ頭皮も改善してゆくのです。育毛剤や発毛剤をいきなり弱った頭皮に与えて、効果が出てもそれは一瞬のものでしかありません。やはり畑と同じで先ずは耕すこと（回復）させてゆくことで地盤をしっかり作り育毛へと繋げることです。

そうやって辛抱強く続けていると次第に「髪の毛の生え代わり」が良くなってきます。頭皮が弱いうちは発毛しても弱い毛しか生えて来ませんし、寿命も短いのです。頭皮が健康だと毛も強い毛が生えてくるのです。ですから頭皮を健康にしないで発毛させることは出来ないと言ってもいいでしょう。頭皮を回復させる→その頭皮の状態を持続させる→発毛を促して行きます。そうした毎日のケア（特別なケアではなく、習慣として出来るもの）の継続が頭皮を回復させ発毛へとつながってゆく一番の近道であり確実な道であるということを知っていってください。

いつ生えるのか？半年先？一年先？体質などで個人差はありますが頭皮自体に髪の毛を育てる力が出来ないことには発毛の期待は出来ません。産毛が生える程度ですぐに抜けてしまうようではまだ無理です。しっかりと土台を固めることの継続を心がけましょう。